検索
  • Yumi

大房岬ヨガ②


館山湾を臨みながらのヨガ

気温27℃ 晴天 

肌を差す陽は眩しいものの風は爽やか、足元はふかふかです。

どこまでも広がる青。

青色はリラックスをもたらす副交感神経を刺激し、脈拍は穏やかに、呼吸はゆっくりと、心身の落ち着きに作用するのです。緑も癒しの色ですね。

一刻一刻の時の流れと共に心地よさに包まれて、ヨガを味わいます。細胞レベルで染みいる幸福感。

素敵な時間をありがとうございました。


9回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

8月は、第4週お休みをいただきます。

大学生の息子2人が帰省します。千葉県内からの帰省ですが こんなご時勢、、、しっかりと消毒をして大事をとって お休みをいただきます。 8月の定期ヨガは3/4価格にて、ご予約回数も3/4回までとして 対応させてください。よろしくお願い申し上げます。

ビーチヨガ・SUPヨガ

もう夏だ!ということにピンと来ていません。が、7月ですよ! 2020年は…まだまだ密を避け慎重に行動することを肝に銘じてください 海はですね解放感に満ちていますよ。 ご家族や、グループで、小さな単位でこじんまりと 浜でのびのびサンセットにヨガ 海に出てSUPの上でヨガ どちらも両手を広げたって空間がどこまでもどこまでも広がっています。 密にはならないでしょう ご要望がありましたら海の状況、人出、時