

アロマヨガ✿Yumi

終了後10分程 お時間に余裕がありましたらぜひとも!
海に感謝の気持ちを込めましてビーチクリーンのご協力をお願い致します。
ゴミ回収袋はご用意しております。
サップ(Stand Up Paddleboard)で海と戯れ遊びながら!
体も鍛えましょう!!
遠浅で夏の南風の影響が少ない富浦の海ではSUPを楽しんでいる方が年々増えているように思います。
SUPは広大な海と空と自分が一つに包まれる自然と一体感を味わえるウォータースポーツ。
海の上でyogaですよ!空も海も独り占めの解放感最高です~
冷たい水に触れながら、波の揺らぎを体の中心で受けとめて
SUPボードの上でヨガをする、サップヨガレッスン‼
~安定感のある床の上でのヨガとの違いをお楽しみください~
揺れるボードの上でバランスを取り続けるために、より体幹(コアマッスル)の在りどころを模索し続ける。
水、空気、熱と溶け込み一体となっていることを思い知らされる。
自然がここにあるがままに自分自身もあるがままにどこまで調和できるのか向き合っている。
と…そこに生まれる自ら自然と共存しようとするポジティブな感覚。
内からあふれる自発的な感動をきっとあなたも感じてしまうでしょう。
自然にありがとう!の気持ちがが湧き上がるサップヨガです。
ときには冷たい海へポッチャン!もご愛嬌でお願いします。
子供の気持ちにかえって無邪気にレッスン♪
海上ならではのサップヨガを期間限定でお楽しみください‼
※当日の急な雨、風、波、雷などの予報・天候状況により、急遽中止になることがございますことをお含みおきください。
当日9時までに可否判断をし、中止の場合はメールにてご連絡いたします。
サップヨガ体験の流れ


9:45集合
↓
↓
10:00
↓
↓
↓
↓
↓
↓
11:00終了解散
注意事項説明、準備運動
海上へ移動!SUPで海とひとつになろう!
サップヨガ
SUP上で海と空を満喫してください


持ち物・服装
●動きやすい水に濡れてよい格好
推奨(水着の上に、ラッシュガード、レギンス)
●あったらいいもの→帽子、アクアシューズ
●水分補給できる飲み物
●タオル
●お着替え
※膝下までは必ず濡れます。
シャワーのご用意はございません。
一番お近くに大和リゾートホテルのお風呂がご
ざいます。
お着替え等ご用意ください。
★夏休み7/20~8/31は多田良海水浴場の
公共シャワーをご利用いただけます。
スマホ防水ケースレンタル ¥200
ペットボトル水500ml ¥100